bcaa turbo

"Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 218 - 25.10.2010 - PONIEDZIAŁEK (Masa: dzień 22) DZIEŃ KONKURSOWY NR 49 1. (07:10) 125g schabu + 45g orzechów + kapusta pekińska + surówka z kapusty 2. (10:10) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 3. (13:20) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka 4. (16:10) (Placki: 25g WPC + 3 jajka + 2 [...]

[...] ROWERKA -30g białka+30g rodzynek 3.100g ryzu białego+200g piersi+sałatka z papryki 4.4jajka+kapusta kiszona 5.ok.170g piersi+oliwa 6.twaróg+oliwa przetestowałem dzis to bcaa turbo jet z treca i smak rewelacja mogło by byc jakies białko o takim smaku roszpuszczalnosc tez bardzo dobra trche tylko paliło po gradle ale pewno za mało wody dałem [...]

2.Suplementacja Jakieś dwa tygodnie temu skończyłem suplementację kreatyną, przez osiem tygodni leciałem na mono Creatine 200mesh+Taurine w dawkach: DT:5gr.rano + 5 gr.po treningu DN:5gr.rano Przed treningiem brałem 20gr.Nitrobolonu 2 Efekt: to ok.+ 4kg To był mój pierwszy cykl na mono od ponad 2 lat,wcześniej zawsze wybierałem jabłczan CM3, [...]

Witam, Jako, że do wiosny jest bliżej niż dalej, zmieniłem trochę moją suplementacje aby delikatnie uwidocznić mięśnie spod warstwy tłuszczu i zejść z 100 kg wagi. Jestem w trakcje 7 tygodnia cyklu na CM3 i zamierzam jeszcze parę tygodni pociągnąć ten cykl ponieważ cały czas dobrze czuję kreatynę. [...]

04.04.2011 - Poniedziałek Waga 90,5 kg Ostatnio trochę więcej glutaminy brałem i strasznie zatrzymała wodę więc od jutra trochę zmniejszę dawkowanie. Już powoli przestaje brać Perfect Whey Protein zastępując go ISOLATE 100. Odpuszczam też za jakiś czas proszek zasadowy, żeby pozbyć się wody. Generalnie Suplementacja wygląda teraz tak : [...]

05.04.2011 - Poniedziałek Waga 90 kg Dobra dostałem w końcu potas, a raczej moja dziewczyna go kupiła. Mi nie chcieli nigdzie sprzedać Dokupiła mi tez Witamine B6 i Melatonine. Jutro będę miał jeszcze 2 opakowania Cytrynianu Potasu ( jak ktoś orientuję się ile ma jonów potasu to może dać znać ) SUPLEMENTACJA : +Rano: - pół łyżeczki zmielonego [...]

10.04.2011 - Niedziela Cześć, Zacznę od tego, że miałem farta związanego z uczelnią - nie było jednego profesora więc 2 zajęć nie mieliśmy . Skończyłem o 13 przyjechałem do domu poszedłem spać na godzinie i na 15 na trening. Zmieniłem trochę w suplementacji ostatnio. Dodałem więcej Potasu Nie biorę już MEGA MINERAL, zamiast tego wrzuciłem 1 tab [...]

28.03.2011 - Poniedziałek Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego [...]

Witam wszystkich. Mam 17 lat wzrost:176cm Waga: ok.72kg Ćwiczę na siłce 6 razy w tyg. pon.plecy barki przedramie wt.klata biceps triceps środ. wolne czw.klata biceps triceps pt.plecy barki przedramie sob.nogi brzuch niedz.klata biceps triceps Teraz jestem w trakcie diety oczyszczającej organizm same warzywa i owoce.Za 2 tyg. zaczynam poniższą [...]

czy mozna brac bcaa + aakg + cm3 i gh turbo , wszystko jednego dnia? rano mam silownie a wieczorem muai thai co kiedy brac zeby nie przesadzic? Dzieki

Ćwiczę od 2 tygodni, mam 19 lat, aktualnie biorę X-Treme Muscle Gainer, lecz posiadam w domu jeszcze FITMAX Stack I BCAA + R-ALA GH Turbo Glutamine Mega Caps 1400 Które z tych 3 opłaca się brać?

Witam chce zrobic mala kuracje odzywkowa i chcialbym zebyscie mi doradzili czy jest ok,czy czegos brakuje czy czegos za duzo. 1.carbo 2. multipack 3.dibencozide 4.hard mass 5.bcaa gforce 6.hmb 7. gh turbo czy tribulon black? 8. saw 9. crea9 10. herbal energy.

Do dyspozycji bede mial X-pand, v12 turbo, bialko sp80, bcaa mega cpas i hmb tez mega caps. zastanawiam sie jeszcze nad zma. Czy ktos pomoze mi rozpisac jak to brac?? ewentualnie jakeis sugestie co dokupic/?? Z gory dziekuej i pozdrawiam.

Witam chce zrobic mala kuracje odzywkowa i chcialbym zebyscie mi doradzili czy jest ok,czy czegos brakuje czy czegos za duzo. 1.carbo 2. multipack 3.dibencozide 4.hard mass 5.bcaa gforce 6.hmb 7. gh turbo czy tribulon black? 8. saw 9. crea9 10. herbal energy.

Witam, posiadam kupione jakiś czas temu odżywki na których są następujące daty spożycia: GH Turbo 11.10.2012 X-Treme Muscle Gainer 01.2013 FITMAX Stack I BCAA + R-ALA 240 tab 18.03,2012 Flexit liquid 27.07.2011 Te odżywki są już do wyrzucenia ?

Wiec tak rano v12 turbo 12g, po treningu mono 5g + tauryna. 30 min po treningu sp80. I na noc sp 80. Aha 3 razy w tyg chce porobic aeroby i chcialem zrobic to tak, ze po silowym treningu, ale przed aerobami bcaa. Dobrze bedzie?? Czy to kitu? Cos zmienic, dokupic, odrzucic?

Witam. Jestem w okresie redukcji BF. Jako iż nie chcę, żeby moje mięśnie ucierpiały chce zainwestować w krete. I tutaj pytanie. Co lepiej według was: Crea9 X-treme Czy Creatine 100% ? Tak zeby oczywiscie woda nie podlalo :)| Z góry dziękuje. Ps: Dieta jest trening 4 razy siłowo + 2 razy rano bieganie 30minut. Stosowane suple BCAA, EAA, OMEGA [...]

Witam wszystkich. Jak napisałem w temacie chodzi o suplementy na mase. Mam do zainwestowania troche pieniędzy i postanowiłem się poradzić bardziej doświadczonych ludzi w tym zakresie. Myślałem m.in. nad MUTANT MASS , białkiem i do tego bcaa lub TREC GH TURBO. Co byłoby najlepsze z tych suplementów? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Witam jestem laikiem w temacie odzywek wiec pisze: zakupilem odzywke na mase mega mass z trecka creatine malate oraz anabolic bcaa system i GH turbo.,dlatego pisze jak to z czym najlepiej połączyc zeby były najlepsze efekty ewentualnie co dokupic.ogólnie chce urosnąc tz nabrac wiekszej masy szczególnie na klatce piersiowej.

[...] mięsień dieta 3-5-2 waga 102 wzrost 190 wiek 37 staż około 3 lat ale to było dawno temu teraz powróciłem trochę siły odzyskane i masy więc pora na suple Wiec tak mam: bcaa glutamina-1200g beta alanina-240kap colagen reno na stawy-350g uni-liver-250 kap aminomax-1000kap gh turbo night_240kaps krete mono-400kap crea9 -240g +240kap vital [...]